在美容方面,小黃瓜的功效卓著。含維生素C等多種活性成分,

具保濕、抗炎、滋潤及鎮靜作用;平常使用,可防止皮膚色素沈澱,使肌膚保持光澤細緻。

      

 《本草綱目》中記載,黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。

黃瓜含有較多維生素E,可抗過氧化和抗衰老作用。

還含有豐富的黃瓜酶,能有效的促進機體新陳代謝。

長期使用可使皮膚細嫩,並有活血、通絡、潤膚和防曬作用。

  

 黃瓜是一味可以美容的瓜菜,被稱為“廚房裏的美容劑”,

用來保養可有效地抗皮膚老化,減少皺紋的產生又潤膚消斑。

如果因日曬引起皮膚發黑、粗糙,用來敷臉,有良好的改善效果。

 

小黃瓜擁有良好的減重效果,到底為什麼呢?

1. 水分多熱量低    2. 排除體內多餘鹽分    3. 養顏美容

4. 抗氧化               5. 預防便秘                  6. 減重

7. 促進新陳代謝    8. 清熱利尿

 

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